サバの水煮缶を使って混ぜるだけの簡単おつまみです。ビールにも、スッキリしたスパークリングや白ワインにも。高脂肪になりやすいリエットを簡単ヘルシーに!
サバの水煮缶をザルにあげ水気を落とす。 ボールに移して皮をなるべく外し、フォークで細かく潰す。
ディルは枝から外し①に入れる。 A オリーブオイル大さじ2、レモン汁大さじ1、粒マスタード小さじ1、にんにくすりおろし小さじ1/3を入れよく混ぜる。
②を器に盛り、ピンクペパー・こしょうをお好みで飾りできあがり。
ナッツなど食感のあるものを一緒に加えても美味しいです!
レシピID:121127
更新日:2014/11/05
投稿日:2014/11/05
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