副菜
オレンジとフレッシュハーブのサラダ
5分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物8.8g
- 脂質6.8g
- たんぱく質1.2g
- 糖質7.5g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ジューシーなオレンジをシンプルにハーブとオリーブオイルで。材料を切るだけですが、美味しさに悶絶！香りの豊かさにワインが進みます。南イタリアの白・赤ワインに！
作り方
- 1
赤玉ねぎを薄切りにする。 オレンジは上下を切り、皮と薄皮を切りとり輪切りにする。
- 2
お皿にオレンジ・スライスオリーブ・赤玉ねぎを盛り、ハーブをちぎりながら散らす。 オリーブオイルを回しかけ、塩・こしょうをふってよく冷やしてできあがり。
作ってみた！
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