副菜
アボカドの生ハム巻き オリーブバルサミコソース
5分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物6.8g
- 脂質10.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質5.4g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
アボカドに生ハムを巻いて、オリーブとともに煮詰めたバルサミコ酢をかけただけ。赤ワインのお供に。見栄えするのでワインのある食卓の1品に。
作り方
- 1
アボカドの皮と種を取り4等分に切る。 アボカドに生ハムを巻き、お皿に置く。
- 2
小さなフライパンにバルサミコ酢とスライスした黒オリーブを入れ火にかける。 中火で2分ほどバルサミコ酢が半量になる程度に煮詰める。
- 3
①に②をかけ、こしょうを挽いてできあがり。
