デザート

バナナのココアクラフティ

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30
  • エネルギー147kcal
  • 炭水化物24.8g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質23.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おうちの手作りバレンタインに、バナナとココアのクラフティです。卵液を注いで焼くだけで簡単♪温かいままアイスを添えて。デザートタイムやおやつに。

材料3人分(ミニココット3個分)

  • A
    きび砂糖
    大さじ2
  • A
    薄力粉
    大さじ1
  • A
    ココアパウダー
    大さじ1
  • B
    1個
  • B
    牛乳
    100ml
  • バナナ
    1本
  • 粉砂糖
    適量

作り方

  • 1

    ボールにA きび砂糖大さじ2、薄力粉大さじ1、ココアパウダー大さじ1を入れよく混ぜる。 別のボールにB 卵1個、牛乳100mlをよく混ぜる。

  • 2

    Aのボールに、Bを少しずつ加えてよく混ぜる。

  • 3

    バナナは5㎜幅に切る。 2を耐熱容器に入れ、バナナを入れる。

    バナナのココアクラフティの工程3
  • 4

    180度のオーブンで20~23分焼く。 粉砂糖をふり、できあがり。

    バナナのココアクラフティの工程4

ポイント

ココアパウダーは甘くない純ココアを使用してください。 濃厚にしたい場合は、牛乳だけではなく生クリームを加えても!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル