副菜
アボカドのコチュジャンチーズ和え
5分
- エネルギー123kcal
- 炭水化物5.8g
- 脂質10.5g
- たんぱく質2.8g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量0.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単混ぜるだけで作るお酒のおつまみ。ピリリとコチュジャンをきかせて、クリームチーズで滑らかに。すりごまを入れると風味が良くなりますよ。
作り方
下準備
クリームチーズは冷蔵庫から出して柔らかくする。- 1
クリームチーズ、コチュジャン、すりごまを混ぜる。
- 2
アボカドは一口大に切る。 全体を和えて、出来上がり。
作ってみた！
関連キーワード
