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    デザート

    砂糖不使用*米粉のアンザックビスケット

    • 投稿日2022/08/12

    • 更新日2022/08/12

    • 調理時間40

    オーストラリアでポピュラーな、オートミールとココナッツが香るアンザックビスケット。学生時代に食べた思い出の味です。混ぜて焼くだけ、卵も入らない簡単に出来る常備おかしですが、定番の味わいのアレンジで、グルテンフリーのアンザックを作りました。さらにヘルシーに、砂糖不使用ではちみつのみの味わいです。もはやアンザックではないのですが…美味しいアレンジもぜひお試しください。

    材料9枚分

    • A
      米粉
      50g
    • A
      オートミール
      50g
    • A
      ココナッツファイン
      50g(またはココナッツロング)
    • A
      ベーキングパウダー
      小さじ1/2
    • A
      ひとつまみ
    • はちみつ
      大さじ4
    • 米油
      30g
    • 熱湯
      大さじ1~

    作り方

    ポイント

    米粉によって水分吸収が違うので、熱湯は大さじ1加えてから様子を見て足してください。 薄力粉で砂糖を使用するアンザックビスケットはこちら https://oceans-nadia.com/user/14762/recipe/373691

    • 1

      ボールにA 米粉50g、オートミール50g、ココナッツファイン50g、ベーキングパウダー小さじ1/2、塩ひとつまみを入れ、よく混ぜ合わせる。

    • 2

      米油・はちみつを入れ、全体を混ぜ合わせる。 熱湯を入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

    • 3

      オーブンシートの上に、2をスプーンで押さえながら成形する。 

    • 4

      160度で20~25分焼いて、できあがり。 (焦げやすいので、途中でアルミホイルをかぶせる)

    レシピID

    442554

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    「オーブン」の基礎

    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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