汁物

チーズ蒸しパン\パルミジャーノ・レッジャーノ/

印刷する

埋め込む

15分
  • エネルギー156kcal
  • 炭水化物20.8g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質20.1g
  • 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パルミジャーノ・レッジャーノを入れたチーズ蒸しパンです。甘味は控え、チーズのカルシウムが摂れるので朝食にぴったりです。

材料5人分

  • 薄力粉
    100g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • A
    卵
    1個
  • A
    牛乳
    80ml
  • A
    バター
    10g
  • A
    はちみつ
    大さじ1
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    20g

作り方

  • 1

    バターはレンジ(600W)で30秒加熱し溶かす。 ボールにA 卵1個、牛乳80ml、バター10g、はちみつ大さじ1を入れて混ぜ合わせる。

  • 2

    薄力粉とベーキングパウダーを合わせ、振るいながら1に加える。 パルミジャーノ・レッジャーノを入れて混ぜ合わせる。

  • 3

    グラシン紙に生地を入れ、小さな耐熱容器に入れる。 沸騰したフライパンにキッチンペーパーを入れる。 容器を並べ、蓋をして弱めの中火で10~12分蒸す。

ポイント

甘い味わいがお好みの場合は、はちみつを増やして下さい。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら