主食

【ごちそううどん】アサリのお出汁がたまらない!煮込みうどん

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  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物70.5g
  • 脂質2.1g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質65.8g
  • 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あさりの酒蒸しからとっても美味しいお出汁が出ます! 少し白濁したスープは絶品! 贅沢感のある煮込みうどんです♪

材料1人分

  • うどん
    1玉(約180g)
  • アサリ
    7、8個
  • なめたけ
    30g程度
  • 乾燥わかめ
    3g
  • 50ml
  • A
    小さじ1/3
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    うすくち醤油(醤油)
    小さじ1
  • A
    250ml

作り方

  • 下準備
    ●アサリは塩抜きしておく ●なめたけはザルに上げ、流水でぬめりを取るように さっと洗い、水気を切る

  • 1

    鍋にアサリと酒を入れ蓋をして中火で2分蒸す。 貝殻が全部開いたらアサリを一度取り出し A 塩小さじ1/3、みりん大さじ1、うすくち醤油(醤油)小さじ1、水250mlを加えて中火で加熱湧いてきたら弱火に うどんを加えて2分煮込む

  • 2

    アサリ、乾燥わかめ、なめたけをのせて蓋をして 1分半煮込む

ポイント

アサリの殻が開くまで蒸してください。何個か開かないものが有れば 取り除いて下さい。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/04/15 23:46

    アサリのお出汁がたまらない❣️煮込みうどん🧡🐚🤍🌿💚🍲💫✨ アサリ🐚はふっくら、ワカメ💚の磯の風味と、具材変更で、たいら貝🐚と、水菜🌿て、アサリ🐚からめっちゃええダシ🧡がでて、白だし🤍の深みと、薄口醤油🧡が、上品でほっこり、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 旨味の詰まったつゆ🧡が絶品で、飲み干しちゃうし、雑炊🥣にしてもめっちゃ美味しい〜って、パパん👨🏼がコレ💛店やで〜って、今までのうどん🍲ランキング塗り替えや〜🏆💫✨✨って💖🥰💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ mayumillionさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶💫✨✨
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【ごちそううどん】アサリのお出汁がたまらない!煮込みうどん)

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