Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. こってり胡麻だく☆れんこんと豚肉の甘酢照り焼き

    こってり胡麻だく☆れんこんと豚肉の甘酢照り焼き 10分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 【巻くだけ簡単】ぱりぱり春巻き

    【巻くだけ簡単】ぱりぱり春巻き 11分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 包丁なし♪もやしとレタスのピリ辛豆乳スープ

    中村りえさんがレシピを投稿しました!11分前

  4. めちゃウマ♡豚こまと新玉ねぎのバジル香るウスターソース炒め

    ともきーた (伊藤 智子)さんがレシピを投稿しました!15分前

  5. トマトとほうれん草の卵炒め

    かめきちパパさんがレシピを投稿しました!15分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ニラのとろとろポタージュスープ

10

2015.08.10

分類汁物

調理時間: 10分

ID130320

nanako

カロテンが豊富に含まれるニラで
家族の大好きなポタージュスープを作りました!食欲の落ちるこの時期ですがニラの旨味と甘味が凝縮されたスープにすると大喜びで食してくれます♡10分以内で簡単に作れるので、忙しい朝にもおススメです!仕上げに石垣島古来のハーブ『ピパーチ』をふるとなんてことでしょう(笑)またまた違った味わいに♪

和食 おもてなし ヘルシー 玉ねぎ 汁もの・スープ にら 時短 シニア
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2~3人分)
ニラ 2束
タマネギ 1個
A
小さじ1/2
A
菜種油(オリーブ油可) 大さじ2
A
大さじ2
ピパーチ(胡椒可) 少量
作り方
Point!
*鍋にタマネギ・ニラの順に入れてください。 *ミキサーでピューレ状にする時、水分が足りないようでしたら少しずつ水を足してください。 *工程③にて牛乳や豆乳でお好みの濃度にしてください!
  1. ①厚手の鍋に薄くスライスしたタマネギ・ざく切りしたニラ・Aを入れる。
  2. ②蓋をして中火で3分、弱火で3分蒸し煮する。
  3. ③ミキサーで2をピューレ状にして鍋に戻し温めてから、器に盛りピパーチをふる。
10 8
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR だしで漬けて焼くだけ!シンプルで美味しいローストポーク
    だしで漬けて焼くだけ!シンプルで美味しいローストポーク この特集を読む
  2. PR 豚バラブロックも簡単にとろとろに!豪快うま味たっぷり豚汁
    豚バラブロックも簡単にとろとろに!豪快うま味たっぷり豚汁 この特集を読む
  3. PR みんな大好き!グルテンフリーでメロンパン風クッキー
    みんな大好き!グルテンフリーでメロンパン風クッキー この特集を読む
  4. PR ル・クルーゼで美味しく。料理家愛用の5点を厳選紹介
    ル・クルーゼで美味しく。料理家愛用の5点を厳選紹介 この特集を読む
  5. PR 「京風割烹 白だし」で箸が止まらない簡単副菜
    「京風割烹 白だし」で箸が止まらない簡単副菜 この特集を読む
  6. PR サラダチキン×チーズでたんぱく質たっぷりの簡単ごちそう
    サラダチキン×チーズでたんぱく質たっぷりの簡単ごちそう この特集を読む
  7. PR 別茹で不要で時短♪チキンマカロニグラタン
    別茹で不要で時短♪チキンマカロニグラタン この特集を読む
  8. PR Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×緑豆春雨 (22) おもてなし×温泉卵 (20) 時短×佐賀県産アスパラガス (19) シニア×シーフードミックス (11) 玉ねぎ×柚子胡椒 (7) 和食×だし巻き卵 (5) にら×魚介 (3) 汁もの・スープ×麺類 (3)
もっと見る

「にら 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは