
豆乳ときな粉で植物性たんぱく質がとれるやさしいおやつです。甘さは控えめながら、メープルの自然な甘みとコクで満足感のある仕上がりです。簡単なのに濃厚で上品な甘さなので、おもてなしデザートにもぴったりです。
下準備
粉ゼラチンに水を入れて、5分程ふやかす。

耐熱容器に無調整豆乳を入れ、電子レンジ(600W)で1分加熱し、一度混ぜてからさらに30秒加熱する。
1の容器にふやかしておいたゼラチンを加えて溶けるまで混ぜる。

さらに、A 甜菜糖10g、メープルシロップ18g、塩少々、バニラエッセンス少々を加えてよく混ぜる。

お好みの容器に流し入れ、冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。食べる直前にきな粉とメープルシロップをかける。

・豆乳は加熱しすぎると風味が変わるため、沸騰させないようにしてください。 ・ゼラチンはしっかり溶かすことで、なめらかな口当たりに仕上がります。 ・きな粉とメープルを仕上げに加えることで、コクと満足感がアップします。
レシピID:523875
更新日:2026/05/22
投稿日:2026/05/22
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