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バレンタイン♡フルーツショコラカスタード冷凍作りおきトースト

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物82.3g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質78.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジで簡単に作れるショコラカスタードをたっぷりぬったトーストの上にフルーツをのせたスイーツトースト♪ 熱々のショコラカスタードと温めたフルーツがサクッと焼けたトーストと相性ぴったり♡ 冷凍作り置きしておけば、朝食はもちろんランチや育ち盛りの子供さんのおやつにとっても便利です♡

材料2人分(食パン2枚分)

  • 食パン
    2枚
  • バターまたはマーガリン
    10g
  • A
    ホットケーキミックスまたは薄力粉
    10g
  • A
    ココアパウダー
    5g
  • A
    砂糖
    35g
  • A
    1個
  • チョコレート
    25g
  • 牛乳
    50g
  • バナナ
    2本(好きなフルーツでOK)

作り方

  • 下準備
    ◎バナナを斜めに薄くスライス(2mmの厚さを目安に薄く切る)しておく。

  • 1

    ♡ショコラカスタード♡ 耐熱容器(レンジ対応)に砕いたチョコレートを入れて、レンジ600w1分加熱して混ぜながら余熱で溶かす。

    バレンタイン♡フルーツショコラカスタード冷凍作りおきトーストの工程1
  • 2

    工程1にA ホットケーキミックスまたは薄力粉10g、ココアパウダー5g、砂糖35g、卵1個を加えて泡だて器で均一に混ぜる。

    バレンタイン♡フルーツショコラカスタード冷凍作りおきトーストの工程2
  • 3

    牛乳を少しずつ加えて均一に混ぜる。

    バレンタイン♡フルーツショコラカスタード冷凍作りおきトーストの工程3
  • 4

    レンジ600w1分半加熱して均一に混ぜたら、とろみがつくまで600w30秒ずつ加熱して都度混ぜる。

    バレンタイン♡フルーツショコラカスタード冷凍作りおきトーストの工程4
  • 5

    食パンにバターまたはマーガリンを塗り、工程4のショコラカスタードを塗ったらスライスしたバナナをのせる。

    バレンタイン♡フルーツショコラカスタード冷凍作りおきトーストの工程5
  • 6

    このままラップしてチャック付き保存袋に入れて冷凍する。

    バレンタイン♡フルーツショコラカスタード冷凍作りおきトーストの工程6
  • 7

    トースターで10分程度加熱する。

    バレンタイン♡フルーツショコラカスタード冷凍作りおきトーストの工程7

ポイント

☆レシピはBRUNOスチーム&ベイクトースターのコンベクションモード 130℃で加熱しています。温度設定できないトースターの場合は様子をみながら加熱して下さい。 ☆バナナのかわりにいちごなどの様々なフルーツでアレンジ可能です。 ☆冷凍したトーストの消費期限は2週間程度になります。

作ってみた!

質問

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