Name: 休日のおしゃれ朝食やブランチに♡栄養たっぷりそば粉のガレット
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: そば粉 100ｇ; 塩 小さじ1/4; 卵 1個; 牛乳または豆乳 50ｇ; 水 150ｍｌ; 卵 4個; ウィンナー 8本; 玉ねぎ 1/2玉; しめじ 1/2株; チーズ お好みの量; バターまたはマーガリン 10ｇ; 塩こしょう 各少々; オリーブオイルまたはお好きな油 大さじ4; 乾燥パセリ 適量

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

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【ワンパン！トマト煮込みハンバーグ】ソースたっぷり♡

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

そば粉

牛乳または豆乳

ウィンナー

玉ねぎ

しめじ

チーズ

バターまたはマーガリン

塩こしょう

オリーブオイルまたはお好きな油

乾燥パセリ

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ガレット（クレープ）

朝食

軽食

休日のおしゃれ朝食やブランチに♡栄養たっぷりそば粉のガレット

料理家

大阪

栄養士

食品科学協議会

フードサイエンティスト

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