主食

バンズから30分で♡家族大喜び♪手作りハンバーガー

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30
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物82.0g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質78.5g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

♥話題入りレシピ♥ 手作りのバンズにハンバーグを挟んだハンバーガーは絶品 ハンバーグ以外にも好きな具材を挟んで召し上がれ

材料2人分(2個分)

  • 【パン生地】
     
  • 強力粉
    200g
  • ドライイースト
    3g
  • 砂糖
    10g
  • 3g
  • バターまたはマーガリン
    25g
  • 溶き卵
    30g
  • 90g
  • 【仕上げ】
     
  • 溶き卵
    適量
  • ごま
    適量
  • 具材
    適量

作り方

  • 1

    【パン生地】 耐熱皿に砂糖・水を入れてレンジ600w30秒加熱します

  • 2

    ドライイースト・強力粉100g加えてよく混ぜます

  • 3

    残りの強力粉・塩・バターまたはマーガリン・溶き卵を加えてひとまとまりにします

  • 4

    台に出して手のひらで押すように捏ねます。 生地がパサつくようならぬるま湯を、ベタつくようなら強力粉を加えて調整します

  • 5

    生地を耐熱皿に戻してレンジ600w20秒加熱します

  • 6

    生地を2分割し丸めたら天板にのせてラップし、冷蔵庫の上などの温かい場所で10分休ませます

  • 7

    【仕上げ】 生地の表面に溶き卵を塗り、ごまをふりかけたら予熱したオーブン180℃15〜20分焼きます

  • 8

    お好きな具材を挟む。

ポイント

◎小さいサイズのハンバーガーを作りたい場合、4分割にして下さい ◎工程1〜5まではホームベーカリーで作っていただけます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら