副菜

のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザ

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー318kcal
  • 炭水化物9.0g
  • 脂質21.4g
  • たんぱく質19.8g
  • 糖質8.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フライパンで作って、そのまま食卓へ♪ 洗い物も少なく、熱々を楽しめます。 お好みで七味唐辛子をかけると、ピリッとした辛さがアクセントになり、おつまみにもぴったりです!

材料2人分

  • 厚揚げ
    300g(1枚150gの厚揚げを2枚使用)
  • スライスチーズ
    4枚
  • なめ茸
    80g
  • 小ネギ
    適量(小口切り)

作り方

  • 1

    厚揚げを対角線に切り、三角形にする。

    のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザの工程1
  • 2

    三角形に切った厚揚げを立て、厚みが半分になるように切る。

    のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザの工程2
  • 3

    フライパンに厚揚げの尖った部分を中心に向け、円を描くように並べる。

    のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザの工程3
  • 4

    スライスチーズを対角線に切り、三角形にする。

    のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザの工程4
  • 5

    厚揚げの上にスライスチーズをのせる。

    のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザの工程5
  • 6

    スライスチーズの上になめ茸を均等にのせる。火をつけ、中火でチーズが溶けるまで焼く。

    のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザの工程6
  • 7

    厚揚げにこんがりと焼き色がついたら、蓋をして強火で約1分30秒蒸し焼きにする。

    のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザの工程7
  • 8

    火を止め、仕上げに小ネギを全体に散らす。

    のせて焼くだけ!厚揚げのなめ茸チーズピザの工程8

ポイント

・厚揚げは、こんがりと焼き色がつくまで焼くと香ばしく仕上がります。 ・なめ茸にしっかり味がついているので、味付け不要で簡単に作れます。

作ってみた!

質問

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