副菜
ビールのおつまみに♡ベビーホタテとみつばのわさびマヨ和え
3分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物5.6g
- 脂質12.8g
- たんぱく質14.5g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
昆布茶もごま油も少量だけどいい仕事します♪ わさびでつまみ度アップ⤴︎ めっちゃ美味しい♡ ビールのおつまみにどうぞ♡
作り方
下準備
みつばは1㎝幅に切る。 ボウルの中でA マヨネーズハーフ大さじ2、わさび・砂糖・ごま油各小さじ1/2、昆布茶各小さじ1/4を混ぜる。- 1
A マヨネーズハーフ大さじ2、わさび・砂糖・ごま油各小さじ1/2、昆布茶各小さじ1/4の入っているボウルにベビーホタテ・みつばを入れて混ぜる。
ポイント
わさびは娘が食べられる辛さにしてあるので、お好みで調整してください♡
レシピID：399755
更新日：2020/10/11
投稿日：2020/10/11
作ってみた！
きよ2020/11/09 08:01
早速、お返事いただきありがとうございます❤︎ では鯛の刺身で挑戦してみますね！ 今晩の夕食が楽しみですー^ ^ これからのご活躍、応援しています。- きよ
2020/11/08 21:39
いつもステキなレシピ拝見しております！ 家族内でホタテが少し苦手なタイプがいるのですが、その場合の代用品として、白身魚…例えば鯛の刺身や、ボイル海老などが良いのかなーと悩んでおります。 おススメのものがございましたら、是非ご教授ください♪ よろしくお願い申し上げます。
