Name: 【豚しゃぶとなすの冷たい和風おつまみ】さっぱりヘルシー♪
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚ばらしゃぶしゃぶ用 200g; なす 3本（300g）; 麺つゆ（濃縮4倍） 大さじ2; ごま油・すりごま 各大さじ1; 和風だし 小さじ1; かつおぶし 1袋（2.5g）; 青ねぎ 3～4本; いりごま 適量

主菜

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副菜

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主食

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豚ばらしゃぶしゃぶ用

なす

麺つゆ（濃縮4倍）

ごま油・すりごま

和風だし

かつおぶし

青ねぎ

いりごま

肉料理

豚肉料理

冷しゃぶ

豚肉

豚しゃぶしゃぶ肉

ヘルシー

さっぱり

【豚しゃぶとなすの冷たい和風おつまみ】さっぱりヘルシー♪

料理研究家

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【豚しゃぶとなすの冷たい和風おつまみ】さっぱりヘルシー♪の作ってみた！一覧

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