【新玉ねぎとわかめのツナレモンマヨ】すりごまとおかかの風味♪

材料3人分

• 新玉ねぎ
  1個(170g)
• 塩蔵わかめ
  40g
• ツナ
  1缶（70g）(油漬けを使用していますが、水煮でもOK)
• A
  マヨネーズハーフ・すりごま
  各大さじ2(普通のマヨネーズでも可)
• A
  レモン汁
  大さじ1
• A
  和風だし・牡蠣だし醬油
  各小さじ2
• A
  きび糖
  小さじ1
• かつおぶし
  2袋(4g)
• いりごま・ブラックペッパー
  適量

作り方

• 下準備
  新玉ねぎは薄くスライスする。 塩蔵わかめは水で戻し、ギュッと水けをしぼって、ひと口大に切る。

  
• 1

  ボウルに新玉ねぎ・わかめ・油または水けをきったツナ・A マヨネーズハーフ・すりごま各大さじ2、レモン汁大さじ1、和風だし・牡蠣だし醬油各小さじ2、きび糖小さじ1を入れてよく混ぜる。

  
• 2

  かつおぶしを加え、混ぜる。

  
• 3

  器に盛り付け、いりごま・ブラックペッパーをかける。

  

ポイント

新玉ねぎは水にさらさないでください！ すりごまとかつおぶしがたっぷり入っているので、時間がたっても水っぽくなりません！お弁当にも◎

作ってみた！

質問