副菜

【新たまのツナサラダ】春のあまい玉ねぎサラダ♡

印刷する

埋め込む

10
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質8.2g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新玉ねぎとツナの簡単サラダです🧅 新玉ねぎの甘みにツナと鰹節の旨みが おいしい1品♪すぐに作れる旬の味、 ぜひ作ってみてください😇🌱

材料2人分

  • 新玉ねぎ
    1個(100g)
  • ツナ
    1缶
  • A
    かつお節
    1袋
  • A
    醤油・酢
    各小さじ1

作り方

  • 1

    新玉ねぎは半分に切って、スライサーで薄くスライスし、 氷水に5〜10分ほどさらす。

    【新たまのツナサラダ】春のあまい玉ねぎサラダ♡の工程1
  • 2

    新玉ねぎの水気を絞ってボウルに加える。 A かつお節1袋、醤油・酢各小さじ1とツナを油ごと加えてよく和える

    【新たまのツナサラダ】春のあまい玉ねぎサラダ♡の工程2

ポイント

ツナと鰹節の旨みがあるので、味付けは醤油、酢だけで十分においしく仕上がります♪

作ってみた!

  • わく子
    わく子

    2024/05/29 07:42

    地元の新玉ねぎをいただき、サラダにしてみました!!まだまだ沢山あるので、リピ確定〜(*´∇`👍本当に美味しかったです💖
  • まさ
    まさ

    2024/05/08 12:15

    簡単でとても美味しいですね。 また、作ります。
    まさの作ってみた!投稿(【新たまのツナサラダ】春のあまい玉ねぎサラダ♡)
  • momo
    momo

    2024/04/18 20:58

    味付けがお酢と醤油なのでさっぱり頂けました😊 シーチキンと鰹節も良い出汁になって、とっても美味しかったです!! また作りたいと思います⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝♡
    momoの作ってみた!投稿(【新たまのツナサラダ】春のあまい玉ねぎサラダ♡)
  • y
    y

    2024/04/14 19:11

    新玉ねぎ全く辛くなくてとても美味しかったです🥰また絶対リピします!
  • ぽちゃこ
    ぽちゃこ

    2024/04/11 23:36

    簡単で美味しかったです😃
    ぽちゃこの作ってみた!投稿(【新たまのツナサラダ】春のあまい玉ねぎサラダ♡)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら