主菜
簡単！豚しそチーズフライ♪
30分
- エネルギー685kcal
- 炭水化物24.1g
- 脂質52.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質22.4g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
大葉の香りとチーズが絶品！お弁当にもぴったり♡
作り方
- 1
豚バラ肉を2当分にし、真ん中が少し重なるように２枚並べて、塩とブラックペッパーを降る。
- 2
豚バラ肉に大葉とピザチーズをのせて、下からくるくる巻いていく。これを10個繰り返す。
- 3
小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつけて170度くらいの油で２〜3分揚げて出来上がり♪
作ってみた！
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