Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. たっぷりレモン♡鶏胸肉の塩だれレモン♡

    たっぷりレモン♡鶏胸肉の塩だれレモン♡ 13分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 皮カリカリ チキンステーキ 、 チキンステーキの皮をカリカリ

    皮カリカリ チキンステーキ 、 チキンステーキの皮をカリカリ 14分前

    120人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 豚バラと長いものおかか醤油ソテー【#材料2つ#調味料2つ】

    豚バラと長いものおかか醤油ソテー【#材料2つ#調味料2つ】 15分前

    104人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ササミのオイル漬け。

    ササミのオイル漬け。 19分前

    そのままで頂いても美味しいのですが、アレンジしたいと思い細かく切って、キュウリ、マヨネーズ、カニと一緒に混ぜ太巻きにしました。ビックリするほど美味しかったです^_^‼︎

  5. 秋刀魚コンフィのペペロンチーノ

    manngo(河野ひとみ)さんがレシピを投稿しました!29分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

レンジでラクラク♪紫玉ねぎのサラダ

5
サラダの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2019.10.09

分類副菜

調理時間: 5分

ID381055

発酵家族

発酵家族の発酵日和

紫玉ねぎの色はアントシアニンという紫色の色素。ポリフェノールの一種です。
酸味のある食材と合わせるとキレイに発色します。
ポン酢の酸味でキレイな紫色になりました。
朝ごはんの支度をしながら作れる段取りです。
切ってレンジで加熱したらポン酢とオリーブオイルを入れるだけ♪

生の玉ねぎの辛味が苦手という方、ぜひ作ってみてください!

サラダ 作り置き 簡単 オリーブオイル ポン酢 サラダ 紫玉ねぎ
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
紫玉ねぎ 1個(約200g)
A
オリーブオイル 大さじ1
A
ポン酢 大さじ1.5
作り方
Point!
普通の玉ねぎでも作れます。 薄切りにすると辛味も飛びやすく早く味がなじみます。 しんなりしすぎないように繊維に沿って薄切りにしてくださいね。
  1. 紫玉ねぎは縦に半分に切る。繊維に沿って薄切りにする。耐熱容器に入れてレンジ(550W)3分加熱する。
    A

    オリーブオイル 大さじ1、ポン酢 大さじ1.5

    を加えて混ぜる。
  2. よく冷やしておくとさらにおいしいです。
    焼き魚の付け合わせにもよく合います。
1 62
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き
    レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き この特集を読む
  2. PR 【PR】「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム
    「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム この特集を読む
  3. PR 【PR】「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪
    「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪ この特集を読む
  4. PR 【PR】アメリカ産ブルーベリーで作ろう!魚のおもてなしレシピ♪
    アメリカ産ブルーベリーで作ろう!魚のおもてなしレシピ♪ この特集を読む
  5. PR 【PR】「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果
    「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果 この特集を読む
  6. PR 【PR】うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP!
    うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP! この特集を読む
  7. PR 【PR】大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ!
    大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ! この特集を読む
  8. PR 【PR】澄み切った秋空と、新米を味わう
    澄み切った秋空と、新米を味わう この特集を読む
  9. PR 【PR】コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術
    コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  10. PR 【PR】旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん
    旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  11. PR 【PR】 下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」
    下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」 この特集を読む
  12. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー!
    BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×味噌炒め (29) 作り置き×お麩 (6) サラダ×胡麻 (4) オリーブオイル×魚焼きグリル (3) ポン酢×麺類 (3) 紫玉ねぎ×美肌・美容 (3)
もっと見る

「サラダ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは