ときめく♡並べるだけde野菜チップ

材料2人分

• 人参
  1本
• かぼちゃ
  20～30ｇ
• れんこん
  20～30ｇ
• オリーブオイル
  大匙3
• 塩
  適量
• ペーパータオル
  4～5枚

作り方

• 下準備
  人参・かぼちゃ・れんこん...それぞれ幅1～2ｍｍにスライスする。

• 1

  ボールに野菜とオリーブオイルを入れてさっと混ぜる。

  
• 2

  ペーパータオルを4～5枚重ねて野菜を重ならないように並べて電子レンジ（600ｗ）で2分加熱。

  
• 3

  一度取り出して、野菜を裏返して塩を振り、更に1分30秒加熱する。

  

ポイント

☆野菜以外でもベーコンを切って並べてベーコンチップにしてサラダのトッピングにしたり、いろいろアレンジ可能です♪ ☆ペーパータオルが水分を吸ってくれるのでカリカリになります ☆ペーパータオルはレンジ対応のものをご使用ください

作ってみた！

質問