主食
冷凍保存OK♪【和風チーズ焼きおにぎり】
投稿日2019/06/24
更新日2019/06/24
調理時間10分(ご飯を炊く時間は除く)
たまに食べたくなるやみつきおにぎりです。 和風な味にとろけるチーズが合います。作って冷凍しておくのも◎ 小腹が空いた時や作るのが面倒な日に♪ 朝ごはんやお昼ごはん、夜食にも◎
材料1人分
- ごはん200g
- A鰹節3g
- Aちりめんじゃこ大さじ1
- A青のり小さじ1
- Aめんつゆ小さじ1
- とろけるチーズ適量
- ごま油少量
作り方
ポイント
アルミホイルにごま油を塗っておくとくっつき防止になります。
- 準
お米を炊いておく。
- 1
アルミホイルにごま油を塗る。
- 2
ごはん、A 鰹節3g、ちりめんじゃこ大さじ1、青のり小さじ1、めんつゆ小さじ1を入れてよく混ぜる。
- 3
おにぎりにしたらアルミホイルにのせ、とろけるチーズをのせてトースターで5分程焼いたら完成。
レシピID
377296
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MARUKO
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【効率アップで家事育児にゆとりを】 共働き、2児ママです。 忙しくても健康的になれる晩ごはんを心がけて作っています。 身近な食材や調味料を使い、作りやすく簡単な料理が多いです。