主食

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忙しいお昼におすすめ♪卵焼き丼

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面倒な調味料の計量がないので、忙しい時におすすめです。今回はキャベツと長ネギを使いましたが、家にある野菜を食べやすい大きさに切って入れてもいいです。濃いめの味なので、卵焼きだけで食べるより丼にした方が美味しいです。温かいうちに召し上がってください。

材料2人分

  • 2個
  • 長芋
    60g
  • 60ml
  • 鰹節屋の割烹だしパック
    1パック
  • キャベツ
    70g(1枚〜2枚)
  • 長ネギ
    10cm
  • ご飯
    丼2杯分

作り方

  • 1

    キャベツと長ネギを粗みじん切りにする。長芋をすりおろす

  • 2

    ボウルに溶いた卵、長芋、水、袋から中身を出した鰹節屋の割烹だしパックを入れて、混ぜ合わせる。工程1の野菜を入れてざっくりと合わせる。

  • 3

    フライパンに大さじ1程度の油(分量外)を入れて温め、工程2の卵を流し入れる。片面に少し焼き色がついたら、蓋をして生っぽい部分がほぼなくなるまで火を通す。蓋取って裏返し、反対の面も焼き色がつくまで完全に火を通す。

  • 4

    丼にご飯を盛り、工程3の卵焼きを乗せる。

ポイント

鰹節屋の割烹だしパックは調味料が入っていてるものなので、焼くときは焦げないように注意してください。 トロトロで柔らかく、ひっくり返しにくいので、フライパンの蓋に一旦のせてからひっくり返してもいいです。多少くずれても大丈夫です。大胆にご飯のせて召し上がってください。

作ってみた!

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