主食

チョコチップココアベーグル

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40
発酵、焼き時間を除く
  • エネルギー275kcal
  • 炭水化物47.3g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質45.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

もっちりチョコチップベーグルのココアバージョンです。プレーン生地にチョコチップバージョンとほろ苦ココアバージョン、どっちがお好みかな~? (プレーン生地にチョコチップ https://oceans-nadia.com/user/199129/recipe/406443) 他のパンに比べればわりと捏ねやすく、発酵時間も短めのパンなので両方作っちゃうっていうのはどう??

材料4人分(ベーグル4個分)

  • ぬるま湯
    135ml
  • 砂糖
    10g
  • インスタントドライイースト
    3g
  • 強力粉
    185g
  • ココア
    15g
  • 3g
  • チョコチップ
    60g

作り方

  • 1

    ぬるま湯、砂糖、インスタントドライイースト、強力粉、ココア、塩をボールに入れ、ゴムベラで粉気がなくなるまで混ぜる。生地の表面は粗い状態でOK 生地が乾燥しない様に濡れ布巾かラップをかけて15分休ませる。

    チョコチップココアベーグルの工程1
  • 2

    こね台に取り出してこねる。向こうへ押し出しては戻しまた押し出し・・・これを10分。 手ごねに慣れない方は5分こねて、生地に濡れ布巾をかけて5分休ませ、もう一度5分こねる方法がおすすめです。

    チョコチップココアベーグルの工程2
  • 3

    10分こねたら丸めてボールに入れ乾燥しない様に濡れ布巾をかけるなどして35℃で45分発酵させる。

    チョコチップココアベーグルの工程3
  • 4

    グルテン膜は厚くて粗い状態でOK バターロールや食パンの生地のように薄く透けるような状態になるまでこねません。

    チョコチップココアベーグルの工程4
  • 5

    4分割する。

    チョコチップココアベーグルの工程5
  • 6

    手で広げて何となく四角っぽい形にする。

    チョコチップココアベーグルの工程6
  • 7

    3つ折りにし、とじ目を下にして濡れ布巾をかけて15分休ませる。

    チョコチップココアベーグルの工程7
  • 8

    めん棒で20cmくらいに伸ばす。

    チョコチップココアベーグルの工程8
  • 9

    チョコチップを15gくらい載せる。

    チョコチップココアベーグルの工程9
  • 10

    3つ折りにする。

    チョコチップココアベーグルの工程10
  • 11

    さらに半分に折ってとじ目を閉じる。

    チョコチップココアベーグルの工程11
  • 12

    とじ目が開きやすいのでしっかりつまんで閉じる。 25cmくらいの長さになっていなければコロコロ転がして25cmくらいにする。

    チョコチップココアベーグルの工程12
  • 13

    片方の端にめん棒をかけ、ぺったんこにする。

    チョコチップココアベーグルの工程13
  • 14

    ぺったんこにした方でもう型側の端を包み込むようにしてくっつけ、わっかにする。

    チョコチップココアベーグルの工程14
  • 15

    天板に並べて40℃で30分発酵させる。 こにあいだにオーブンを210℃に予熱する。 発酵が終わる前にお鍋に湯をたっぷりわかす。

    チョコチップココアベーグルの工程15
  • 16

    沸かした湯1リットルにつきにはちみつか砂糖を大さじ1(分量外)入れ、弱火にして発酵した生地を入れ片面30秒ずつ茹でる。この時お湯はグラグラ沸いていたらダメです。沸いてるか沸いてないかわからないくらい静かな状態で。(85℃目安)

    チョコチップココアベーグルの工程16
  • 17

    両面茹でた生地を天板に載せ、210℃のオーブンで15分焼く。

    チョコチップココアベーグルの工程17

ポイント

とじ目が割れやすいので、とじ目をしっかりくっつけてください。 ゆで上がった生地はすぐにオーブンに入れて焼けるように、あらかじめオーブンの予熱を完了させておきます。 べーグル特有のもちもち食感にするためにはこねすぎ、発酵させすぎはNGです。

作ってみた!

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