デザート
大人もやみつき！保育園おやつ青のりお麩ラスク
5分
焼く時間は除く- 総費用50円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー95kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質6.8g
- たんぱく質1.8g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
保育園のおやつの定番、お麩で作る青のりラスクです。サクサクのお麩とのり塩味が大人も止まらくなるおいしさです。
作り方
- 1
小町麩に油をからませ、クッキングシートを敷いた天板に並べる。160℃のオーブンで20分ほど焼く。 オーブンがなければ、フライパンで焼いてもOKです。
- 2
ボウルに①とA 青のり小さじ1/2～、塩少々を入れて和える。
