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いちごの白玉団子

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物34.2g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質33.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

好きな形で子どもと一緒に作れるおやつ。 白玉団子の生地がほんのりピンクのいちご色に染まり、その変わっていく様も作っていて楽しいこねこねレシピです。 白玉団子は丸だけでなく好きな形でok。 いちごミルクに浮かべて召し上がれ!

材料2人分((14~16個分/1個約9g))

  • いちご
    50g
  • 白玉粉
    50g
  • A
    豆乳または牛乳
    100㏄
  • A
    イチゴジャム
    小さじ1~2
  • 練乳
    適宜

作り方

  • 1

    いちごをフォークでしっかり潰す *ポリ袋に入れて手で潰してもOK

  • 2

    ボウルに白玉粉、(1)のいちごを入れスプーンなどで混ぜ、まとまってきたら白玉粉の粒がなくなり滑らかになるまでよくこね、水分が足りないようなら水を少しずつ加える *耳たぶの柔らかさになるくらいが目安です

  • 3

    (2)を手で丸め小さな団子にして片側の真ん中を指で押して窪ませ、熱湯でゆでる *窪ませることで火通りを良くなります *1個9gを目安に、お好みの大きさでOK

  • 4

    団子が浮いてきたらさらに1分ゆで、氷水にとり粗熱が取れたらザルですくい水気を切りうつわに盛る

  • 5

    A 豆乳または牛乳100㏄、イチゴジャム小さじ1~2の材料を混ぜ(4)に注ぎ入れ、甘みが足りない場合はお好みで練乳をかける

ポイント

いちごはしっかりめに潰し、いちごの水分で白玉粉をこねていきます。水分が足りない場合は水を足し、やわらかい時は白玉粉を追加してくださいね。 甘いいちごで作るのがおすすめです!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら