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塩レモンの自家製スポーツドリンク

  • 2014.08.18

  • 118859
  • 飲み物
    塩レモンの自家製スポーツドリンク
    塩レモンの自家製スポーツドリンク

    コメント

    塩レモンを使った、添加物なしで安心安全の自家製スポーツドリンク。体液に近いので熱中症予防にもなります☆

    材料(作りやすい分量)

    1L
    大さじ1
    40g

    作り方

    1

    材料すべてをよく混ぜる。

    ポイント

    塩レモンがない場合は、塩3グラム、レモン1/4個で代用できます。

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