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  1. 豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】

    豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】 21分前

    キャベツとしゃぶしゃぶ用の豚肉があったので、それにもやしもプラスして作りました‼️簡単だけど、茹でた野菜とお肉にタレがからみ主人と小2の娘も喜んでくれました🎵我が家の定番決定です😄✌️

  2. はんぺんのふわふわチーズオムレツ【#作り置き#お弁当】

    はんぺんのふわふわチーズオムレツ【#作り置き#お弁当】 31分前

    163人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 旨味最強♡簡単♡キャベツと胡瓜の塩昆布漬け♡

    旨味最強♡簡単♡キャベツと胡瓜の塩昆布漬け♡ 1時間前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. レンジで簡単!*大根とえのきのとろーりそぼろ煮*めんつゆ使用

    レンジで簡単!*大根とえのきのとろーりそぼろ煮*めんつゆ使用 2時間前

    レンジで調理と言うと事もあって簡単でした!味も美味しかったです(^^) 4人分で作っちゃったので、こちらのお料理はどのくらい冷蔵庫でどのくらい持ちますか?

  5. *鶏肉と長ねぎの和風クリーム煮*

    *鶏肉と長ねぎの和風クリーム煮* 3時間前

    ご丁寧にありがとうございます✨ やはりレシピ通りのほうが美味しいですよね🤔 せっかくなので、生クリームで作ってみようかと思います! これからも素敵なレシピ楽しみにしてます😊

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

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牡蠣のぺペロンチーノ

10

2015.02.20

分類主食

調理時間: 10分

ID125113

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

旬の牡蠣をたっぷり使った簡単パスタ。鉄分豊富でさっぱりしているので、貧血気味の女性や、お酒の〆にもおすすめです♪

ブランチ オイル系パスタ 牡蠣 イタリア シニア ヘルシー 時短
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材料(2人分)
牡蠣(加熱用) 10個
万能ねぎ(小口切り) 2本
にんにく 1片
鷹の爪 1本
パスタ 160g
白ワイン 大さじ2
塩コショウ 適量
オリーブオイル 適量
作り方
Point!
牡蠣は身が縮むので、なるべく大粒のものを選んで下さいね☆
  1. フライパンにオイルとみじん切りしたにんにくと鷹の爪を入れて熱し、にんにくの香りがたったら牡蠣と白ワインを加える。
  2. 鷹の爪が黒くなったら取り出し、牡蠣がぷっくりしてしっかりと火が通ったら、固めにゆでたパスタを加えて汁を吸わせるように炒める。
  3. 塩で味を調え、器に盛って仕上げのオリーブオイル少々とコショウを振り、小口切りしたねぎを散らす。
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