副菜

素材一品だけ!レシピ、激早!春菊ごま酢和え

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  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物5.2g
  • 脂質2.3g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単ドレで一瞬で調理!海苔をちぎって混ぜても美味しいかんじ。 調味料が底に溜まるのでしっかり混ぜつつ食べてくださいね。

材料2人分

  • 春菊
    1/2袋
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    うすくちしょうゆ
    大さじ1
  • A
    こいくちしょうゆ
    小さじ1
  • A
    すりごま
    大さじ1

作り方

  • 1

    調味料A 砂糖小さじ1、酢小さじ1、うすくちしょうゆ大さじ1、こいくちしょうゆ小さじ1、すりごま大さじ1を合わせておく。春菊は3センチ幅に切っておく。

  • 2

    春菊にA 砂糖小さじ1、酢小さじ1、うすくちしょうゆ大さじ1、こいくちしょうゆ小さじ1、すりごま大さじ1をしっかりあえる

ポイント

春菊の水気はしっかりきっておいてください。春菊は包丁使わずに手でちぎってもいいですよ。

作ってみた!

質問

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