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    サンラータン風あんかけかた焼きそば

    • 投稿日2015/01/25

    • 更新日2015/01/25

    • 調理時間25

    かた焼きそばのところと、柔らかいところと、2種類楽しめます☆ サンラータンの酸味がさっぱりと美味しい一品です。

    材料2人分

    • 豚肉薄切りロース肉
      70g
    • 舞茸
      1/2パック
    • にら
      1/4わ
    • もやし
      1/4袋
    • 1個
    • 蒸しやきそば麺
      2袋
    • A)酢
      大さじ1と1/2
    • A)酒
      大さじ1
    • A)塩
      少々
    • A)醤油
      大さじ1
    • 片栗粉(同量の水で溶いたもの))
      大さじ1と1/2
    • ラー油
    • ごま油

    作り方

    ポイント

    焼きそば麺は、ほぐさないほうが焼き目がつきます。 溶き卵をまわしいれる時は、水溶き片栗粉のとろみを薄くつけるといいです。

    • ・豚肉薄切りロース肉は、1cm幅に切り、酒、ごま油各小さじ2、醤油、片栗粉各小さ じ1、塩ひとつまみをもみこんでおく。 ・舞茸は食べやすい大きさにほぐしておく。 ・にらは3cm幅に切っておく。 ・もやしはひげをとる。 ・卵は溶きほぐしておく。

    • 1

      フライパンを熱し、サラダ油を少し多めに敷き(分量外)焼きそば麺を入れて焼く。 焼きそばのまわりがこんがりと焼けたら裏返し、まわりからごま油を少し流入れ同じように焼く。(じっくり麺を見て、中央部分はしっとりしたら裏返してください)

    • 2

      ごま油大さじ1を熱した鍋に、豚肉薄切りロースを中火でいため 色が変わったら舞茸、もやしを加えて炒める。 油が全体にまわったら水カップ2とAを入れて煮たたせ、アクをとる

    • 3

      にらを加えて水溶き片栗粉でとろみをつけて、溶き卵をまわしいれて火を通す。 器にかた焼きそばを盛り、あんかけをかけ、お好みでラー油とごま油をかけて出来上がり。

    レシピID

    123966

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    料理家・音楽家のレナです。 おいしく 楽しく 健康に♪ 素材の味を活かし春夏秋冬を五感で楽しめるようなお料理やお菓子を作っています。 また、日本各地の郷土料理、クラシック音楽家の愛した食事の再現や彼等が訪れた国の郷土料理など芸術と食を繋げ、その魅力も発信しています。

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