主菜

牛肉としらたきの甘辛煮

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牛肉と白滝に、鮮やかなピーマンを使って華やかな一品に。見た目にも食べたくなる一品です。

材料2人分

  • 牛こまぎれ肉
    175g
  • ピーマン(赤・緑)
    大1/2個分
  • しらたき
    180g
  • しいたけ
    2個
  • 大さじ2
  • みりん
    大さじ2
  • 醤油
    大さじ2

作り方

  • 1

    牛こまぎれ肉は熱湯でサッと茹でる。 ピーマン、しいたけは細切りにする。 しらたきは乾煎りにする。

  • 2

    バーミキュラ鍋に水大さじ2を入れてオーブンシートを敷き【1】をのせる。 調味料を入れて、中弱火にかける。 沸騰してきたら、軽く混ぜ2~3分蒸す。

ポイント

牛こま切れ肉は、サッとゆでることで臭みを消し、余分な脂も落ちます。 しらたきは、乾煎りすることで味が染み込みやすくなります。

作ってみた!

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