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    夏メニュー♡冷やし中華のタレ( ´▽`)

    • 投稿日2015/01/01

    • 更新日2015/01/01

    • 調理時間5

    暑い‼︎暑い‼︎‼︎暑すぎる‼︎熊本ってスイカの名産地〜⁈フツーにスーパーで買うスイカがめちゃくちゃ美味しい(^-^) 今日は冷やし中華とスイカ♡タレは火を使わず混ぜるだけ!簡単に作れる無添加安心タレだから手作りしましょ♡♡

    材料.

    • レモン汁
      大さじ1
    • 大さじ1
    • 醤油
      大さじ3
    • ごま油
      大さじ1/2
    • 酒、みりん
      大さじ1/2
    • 大さじ1
    • すりごま
      大さじ2
    • ねりごま
      (あれば大さじ1)なくてもok
    • いりごま
      たっぷり♡

    作り方

    ポイント

    .

    • 1

      全て混ぜて、お好みで練りからしを入れて完成(*^^*)

    レシピID

    123121

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    AYA

    料理家

    • スポーツフードアドバイザー
    • 食生活アドバイザー

    成長期真っ只中の兄妹のママです。 食わず嫌い、食べムラ、好き嫌い…子どもが成長するにつれ色んな悩みが出てきました。今はスポーツを始めた息子の為のカラダ作りに奮闘中。 食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。 大切な学童期の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通して家族や友達、自分自身、ココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思っています。 Amebaブログでは毎日写真工程付きのレシピの他なにげない日々を配信しています♡ 【Ameba official blog】 https://ameblo.jp/jyou-mama-aya/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/peperoncino_aya

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