主食

カリッ、とろ~ 自家製たこ焼き粉

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物28.5g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質27.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

市販の粉を買わなくても、家にあるもので、カリッとろ~のたこ焼きが作れます。 色んな具材を入れて、楽しんでください。

材料4人分(約48個分)

  • A
    薄力粉
    180g
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    ベーキングパウダー
    小さじ1/2
  • 3個
  • 800cc(4カップ)
  • B
    白だし
    大さじ2
  • B
    みりん
    大さじ1

作り方

  • 1

    大きめのボウルに卵を入れて、泡立て器でよく混ぜます。

  • 2

    A 薄力粉180g、片栗粉大さじ2、ベーキングパウダー小さじ1/2を加えて混ぜたら、水を少しずつ加えて、だまにならないようにのばしていきます。

  • 3

    最後にB 白だし大さじ2、みりん大さじ1を加えたら、生地の完成です。 ※出来れば一晩寝かせると、滑らかな食感になりますが、2~3時間程度でも大丈夫です。

  • 4

    あとは、お好きな具材を入れて、たこ焼き器で焼いてお召し上がり下さい。

ポイント

片栗粉を少し加えることで、外側がカリッとした食感になります。そして、卵を多目に入れることで、中がとろけるような食感になります。 生地は、出来れば前日に作って一晩寝かせると、滑らかになりますが、時間がなかったら、作ってすぐに焼いても大丈夫です。

作ってみた!

質問

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