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    主菜

    蕨と厚揚げの炊いたん

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    • 20

    下茹でした蕨を厚揚げと煮物にしました。

    材料4人分

    • 絹厚揚げ
      1丁
    • 蕨(下茹で済みのもの)
      1束
    • A
      出汁
      150cc
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      薄口出汁醤油
      大さじ2
    • A
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1

    作り方

    • 下準備
      厚揚げは熱湯で油抜きして8等分に切る 蕨は2cm位に切る

    • 1

      ストウブ鍋にA 出汁150cc、砂糖大さじ2、薄口出汁醤油大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ1を入れて沸騰したら厚揚げを入れて 沸騰したら中火で5分煮込み 蓋をして5分置く

    • 2

      再び中火にかけ沸騰したら蕨を入れて 沸騰したら蓋をして火を消し5~10分置く

    • 3

      少し温めて器に盛り付ける

    ポイント

    蕨は火を通しすぎると煮崩れするので注意します。

    作ってみた!

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