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バナナとピスタチオのオートミール

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  • 5

温めたオートミールに豆乳をかけて、スライスしたバナナ、砕いたピスタチオ、ダークチョコレートをトッピングしました^^。 フルーツの甘みで楽しむオートミール

材料2人分

  • オーツ麦
    80g(1カップ)
  • 2カップ
  • 豆乳
    1/2カップ
  • バナナ
    1本
  • ピスタチオ
    10粒
  • ダークチョコレート
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    バナナは室温に数日置いて追熟させておく。

    バナナとピスタチオのオートミールの下準備
  • 1

    バナナの果肉を薄切りに。ピスタチオとダークチョコレートは刻む。

    バナナとピスタチオのオートミールの工程1
  • 2

    オートミールの材料を鍋に入れ、5分ほど弱火で煮込む。

    バナナとピスタチオのオートミールの工程2
  • 3

    オートミールを器に移し、トッピングの材料を乗せてできあがり。

    バナナとピスタチオのオートミールの工程3

ポイント

お好みでフレッシュデーツやスパイスなどを加えてみてくださいね。豆乳の代わりにアーモンドミルクでも。 いつもありがとうございます^^。

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作ってみた!

  • noahmom
    noahmom

    2024/04/13 04:24

    いちご、ブルーベリーを追加して、ピスタチオなかったからアーモンドスライスにしました! インスタ映えするし、健康食好きな人には評判良いけど、やっぱりオートミール苦手です💦 今度はSavoryのオートミール挑戦します。
    noahmomの作ってみた!投稿(バナナとピスタチオのオートミール)

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