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2016.08.08
分類主食
調理時間: 5分
ID141680
昨日お祭りで買ってきた黒ごまの入ったパンにフムス、粗くおろした人参、スライスしたアボカドを乗せてサンドイッチを作って見ました。
野菜がたっぷりたべられるお昼ごはん
パン | 4切れ | |
フムス | 大さじ4 | |
にんじん | 1本 | |
酢 | 大さじ1 | |
オリーブオイル | 大さじ1 | |
塩 | 少々 | |
アボカド | 1/2個 |
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