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いちごとバナナのスムージーボウル

5
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2016.08.28

分類飲み物

調理時間: 5分

ID142346

前田なおひろ

Remember The Lemon

もったりめに作ったいちごバナナスムージーに、薄切りにしたバナナ、炒ったオートミール、ココナッツフレーク、フレッシュタイムをのせました^^。

栄養満点の手作りドリンク

スムージーボウル グルテンフリー オーガニック ヴィーガン スーパーフード

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材料1人分
冷凍いちご 10粒
バナナ 1本
豆乳 1カップ
ヨーグルト 大さじ3
ココナッツフレーク 小さじ1
作り方
Point!
甘みが足りないときははちみつを加えてみても。
  1. ココナッツフレーク以外の材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。
  2. ココナッツフレークや分量外のいちごやバナナをトッピングする。
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