マゼンタ色のバナナ・バニラ・スムージー

材料1人分

• バナナ
  1本
• ビーツ
  40g
• アーモンドミルク
  1/2カップ
• バニラ風味のプロテインパウダー
  大さじ1

作り方

• 1

  バナナは果肉をざく切りにして冷凍しておく。

• 2

  ビーツはさいの目に切り、軽く蒸したのち冷ます。

• 3

  バナナ、ビーツ、アーモンドミルク、バニラ風味のプロテインパウダーをブレンダーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。

ポイント

スムージーはできたてが一番おいしいです。材料にりんごを加えても。

作ってみた！

質問