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    オレンジカップ

    • 投稿日2017/08/06

    • 更新日2017/08/06

    • 調理時間5

    オレンジのかわいい切り方。食べやすく手が汚れないもの◎。

    材料

    • オレンジ
      1個
    • ミント
      あれば

    作り方

    ポイント

    皮から実を取り出す時は、ペティナイフを使うとやりやすいです。

    • 1

      オレンジのヘタとおしりの部分を切り落とし、横半分に切る。

    • 2

      オレンジの実と皮の部分に包丁を入れて、くるりと一周させて実を取り出し、一口大に切る。

    • 3

      オレンジの皮に実を入れて、ミントを飾る。

    レシピID

    181557

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    若子みな美
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    若子みな美

    管理栄養士・減塩料理家 レシピ開発、料理・美容・栄養など食に関する記事の執筆や監修、料理写真撮影、栄養計算などのお仕事をしています。 病院や学校給食に従事した経験を活かし、食に関してトータルコーディネートを行う。 『栄養バランス × 味 × 見た目』を3つが揃った減塩レシピ、時短簡単レシピの開発を得意とする。 見た目からの料理の美味しさを極めるため、祐成陽子クッキングアートセミナーへ通い、フードコーディネーターになるための知識・経験を得る。

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