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    副菜

    トマトと納豆の昆布和え

    • 投稿日2018/01/07

    • 更新日2018/01/07

    • 調理時間5

    トマトと納豆を和えた和洋折衷副菜。いつもの納豆に飽きたらぜひ!

    材料1人分

    • 納豆
      1パック
    • ミニトマト
      5個
    • 塩昆布
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ミニトマト5個はトマト1/2個で代用可能です。

    • ミニトマトを半分に切る。

    • 1

      納豆、納豆のタレ(あれば)を混ぜ、ミニトマトと塩昆布を入れて和える。

    レシピID

    227449

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    若子みな美
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    若子みな美

    管理栄養士・減塩料理家 レシピ開発、料理・美容・栄養など食に関する記事の執筆や監修、料理写真撮影、栄養計算などのお仕事をしています。 病院や学校給食に従事した経験を活かし、食に関してトータルコーディネートを行う。 『栄養バランス × 味 × 見た目』を3つが揃った減塩レシピ、時短簡単レシピの開発を得意とする。 見た目からの料理の美味しさを極めるため、祐成陽子クッキングアートセミナーへ通い、フードコーディネーターになるための知識・経験を得る。

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