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    塩鮭と野菜のレモンバター蒸し

    • 投稿日2015/01/21

    • 更新日2015/01/21

    • 調理時間20

    包みを開けた瞬間のレモンとバターの香りが最高!塩鮭を使うと味付けの心配もしなくて大丈夫。冷蔵庫のお野菜何でも入れちゃおう。

    材料3人分

    • 塩鮭(甘塩)切り身
      3切れ
    • 冷蔵庫にある野菜
      適量
    • バター
      適量
    • レモン
      3切れ
    • パセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    生鮭を使う場合はきつめの塩を振り、白ワインか鮭をこさじ2程入れてから蒸すと臭みなく仕上がります。 チーズや好みのハーブを入れてもOK!

    • 1

      根菜やきのこなど冷蔵庫にある野菜を食べやすい大きさにカットする。

      塩鮭と野菜のレモンバター蒸しの工程1
    • 2

      キッチンペーパーを40cmほど切り、鮭の上に野菜、レモン、バター、パセリを乗せて包む。

      塩鮭と野菜のレモンバター蒸しの工程2
    • 3

      フライパンに並べ1cmくらいの水を張り、蓋をして中火で10分程加熱する。

      塩鮭と野菜のレモンバター蒸しの工程3
    レシピID

    123805

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    「鮭」の基礎

    福原ゆり
    • Artist

    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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