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本場の食材を使った本格エスニック。 レモングラスの香りがなんとも爽やか!
手に入れば、バイマックル(こぶみかんの葉 ライムリーフとも呼ぶ)を入れてもOK!
魚の切り身にヌクマム(分量外)をかけ、10分ほど置いておく。
野菜は5mmくらいにスライス、ナンキョウ、レモングラスはみじん切りにしておく。
熱したフライパンにサラダ油、ナンキョウ、レモングラスを入れ香りを出す。 野菜を入れて3分炒める。
魚に片栗粉をまぶし1,2cmのサラダ油で魚を揚げ焼きにする。
Aを入れて調味し、水を入れる。片栗粉をパラパラと手で少し入れてから沸騰させとろみをつける。味をみて足りないようなら塩を加える。
揚げた魚にあんかけをかけ、パクチーを乗せて完成。
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福原ゆり
料理研究家
神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪