副菜
レンジで簡単！かぼバター
投稿日2020/10/30
更新日2020/10/30
調理時間5分
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（100）
うまみ調味料を使うことで、グッとかぼちゃの美味しさを引き立ててくれます。 いくらでも食べられてしまう美味しさです♪
材料1人分
- かぼちゃ８分の１
- うまみ調味料「味の素」®️ひと振り
- 塩少々
- 黒胡椒少々
- バター１０g
作り方
ポイント
かぼちゃの大きさによって加熱時間が変わってくるので、串を刺してみて加熱時間を調節してください。
- 1
かぼちゃは種を取り、皿に置く。
- 2
うまみ調味料「味の素」®️、塩を振りラップをふんわりとかける。 ６００wのレンジで２分３０秒加熱する。（串がスッと入るまで）
- 3
バターを乗せ、お好みで黒胡椒を振る。
レシピID
400786
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福原ゆり
料理研究家
- 食品衛生責任者
神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。２人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中！日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単！楽しい！美味しい！レシピをどうぞ♪