モッツァレラチーズを入れたチーズ鍋☆チーズはお好きなのでOK☆寒い冬にほっこり温まりましょ♪
しめは、うどん、ごはんでも、ショートパスタ、なんでも合いますよ☆
サーモンは、食べやすい大きさに切って塩少々をまぶし、5分くらいおく。 余分な水分が出てきたら、キッチンペーパーでふき取り、食べやすい大きさに切る。
ほうれん草は、5cm幅に切る。 白菜は、食べやすい大きさに切る。 しいたけは、半分に切る。 モッツァレラチーズは、適当な大きさに切る
3.の鍋に残りのチーズを入れて火を止め、フタをして2・3分蒸らす。
お好きなパンを添えていただきましょう♪
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姫ごはん|和田良美
栄養士・元エステティシャン
元エステティシャンで栄養士。 少しの工夫でいつもの料理がより、おいしく・美しくをモットーに おしゃれでかわいくて、そして食べてキレイになれる朝ごはんを作っています。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です! 今までの、エステの経験や、栄養士の知識をもとに、ダイエットや、健康のためには、 朝ごはんはもりもり食べてお昼ごはんは普通に夜は控えめにすることが大切と考えています☆ 『姫ごはん』シリーズ(ゴマブックス)はDVD・電子書籍合わせて第11弾まで出版。 ぜひご覧になっていただければと思います☆