レシピサイトNadia
デザート

【簡単デザート】キウイとブルーベリーのヨーグルトバーク

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 10冷凍する時間を除く

ギリシャヨーグルトにフルーツをのせて冷凍庫で冷やしたフローズンヨーグルトは、見た目もおしゃれでヘルシーなので、ダイエット中でも安心していただけます☆

材料2人分

  • ギリシャヨーグルト
    200g
  • ハチミツ
    大さじ1~2
  • キウイフルーツ
    1/2
  • ブルーベリー
    お好きな量
  • クルミ
    大さじ2

作り方

  • 1

    クルミは小さく割るか粗みじん切りにする。 キウイフルーツは薄くスライスしていちょう切りにする。 ギリシャヨーグルトにハチミツを混ぜる。

    【簡単デザート】キウイとブルーベリーのヨーグルトバークの工程1
  • 2

    バットの上にクッキングシートを敷き、ギリシャヨーグルトを入れて平らにならしてクルミ・キウイフルーツ・ブルーベリーをのせて冷凍庫で2~3時間冷やす。

    【簡単デザート】キウイとブルーベリーのヨーグルトバークの工程2
  • 3

    適当な大きさに割ってお皿に盛り付けて完成です☆

    【簡単デザート】キウイとブルーベリーのヨーグルトバークの工程3

ポイント

お好みでハチミツやジャムを添えていただいてもOK

作ってみた!

質問

姫ごはん|和田良美
  • Artist

姫ごはん|和田良美

栄養士・元エステティシャン

  • 栄養士

広告

広告