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かんぴょうとピーマンの炒め物

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  • 15

かんぴょうのコリコリした食感と風味で、いつもの野菜炒めよりボリュームのあるおかずになります。

材料(1人分)

  • かんぴょう
    15g
  • ピーマン
    1個
  • 赤パプリカ
    1/4個
  • しょうが
    少々
  • ごま油
    適量
  • A
    1/2カップ
  • A
    大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 片栗粉
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    ごま油を熱し、かんぴょうとピーマン、赤パプリカ、しょうがを炒めます。

  • 2

    全体に油がまわったら、Aを入れ、炒めながらかんぴょうを柔らかくもどし、水気がほぼなくなってきたらしょうゆで味をつけます。

  • 3

    最後に片栗粉を水でとき、回しかけてとろみをつけて出来上がり。

ポイント

かんぴょうは無漂白、無添加のものならばしっかり洗い、戻さなくても大丈夫です。洗ってざく切りにします。 ピーマンと赤パプリカは細切りにします。 しょうがも細切りにします。

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