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    主食

    焼き鳥恵方巻き

    • 投稿日2015/02/01

    • 更新日2015/02/01

    • 調理時間50(お米の浸水時間を除く)

    海鮮より、お肉が好きな主人のために作りました。 高齢の母も好きなんですよ。 子供から大人まで喜んでいただける恵方巻きだと思います。

    材料3本分

    • A
      3合
    • A
      こんぶ(10㎝角)
      1枚
    • A
      大さじ5
    • A
      砂糖
      大さじ3
    • A
      大さじ1
    • B
      4個
    • B
      だし汁
      大さじ2
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • B
      醤油
      小さじ1/2
    • B
      サラダオイル
      適宜
    • C
      鶏もも肉
      1枚(250g)
    • C
      みりん
      大さじ1/2
    • C
      砂糖
      大さじ1/2
    • C
      大さじ1/2
    • C
      大さじ2
    • C
      醤油
      大さじ2
    • C
      サラダオイル
      適宜
    • D
      鶏ひき肉
      100g
    • D
      だし汁
      50cc
    • D
      醤油
      大さじ2
    • D
      砂糖
      大さじ1/2
    • D
      みりん
      大さじ1/2
    • D
      日本酒
      大さじ1/2
    • D
      しょうがのしぼり汁
      小さじ1/2
    • きゅうり
      1本
    • 紅しょうが
      適宜
    • 海苔
      3枚

    作り方

    ポイント

    お醤油をつけて食べなくていいように、具を少し濃いめの味付けにしてあります。 紅しょうがはお好みで。

    • 米は炊く30分~1時間前に洗い、ざるに上げます。

    • 1

      すし飯を作ります。 炊飯器に米と水を入れ、こんぶを加えて、少し固めにご飯を炊きます。 Aの酢、砂糖、塩を鍋に入れて火にかけ、砂糖をとかして、合わせ酢を作っておく。 半切りに、炊きあがったご飯をあけ、合わせ酢を全体にかけ、まんべんなく、ご飯の固まりをほぐすようにしながら、ねばり気をださないようにして混ぜる。

    • 2

      だし巻き卵を焼きます。 ボウルに卵を割りほぐし、Bのだし汁、砂糖、醤油を入れて軽く混ぜ合わせる。 卵焼き器かフライパンを熱し、サラダオイルをひき、卵液をごく薄く流す。 半熟状になったら、手前に折る。 卵焼き器の向こう側に薄くサラダオイルをひき、卵を滑らせ、手前にサラダオイルをひく。 卵液を再び入れ、半熟状になったら、同じように手前に巻く。 これを繰り返す。 焼きあがったら、細長く切る。

    • 3

      鶏照り焼きを作ります。 フライパンにサラダオイルを熱し、鶏もも肉を皮から焼く。 両面焼けたら、Cのみりん、砂糖、酒、水を加え、ふたをして、鶏もも肉に火を通す。 最後にCの醤油を加え、照りがでるまで煮る。 細長く切る。

    • 4

      鶏そぼろを作ります。 小鍋にDを入れ、よく混ぜる。 泡立て器で混ぜながら、水分が少なくなるまで煮る。

    • 5

      きゅうりは細長く切る。

    • 6

      まきすを置き、のりをのせる。 寿司飯を広げ、具をのせ、巻く。

    レシピID

    124143

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    森本英子(もりもん)
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    森本英子(もりもん)

    ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。

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