Name: プルプル食感♪『むね肉とみょうがの大葉にんにくポン酢あえ』
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚（300g）; みょうが 3個; 大葉（千切り） 10枚; 酒 大さじ1; 塩 小さじ1/3; 生姜（すりおろし） 1片; 片栗粉 適量; ポン酢 大さじ3; オリーブオイル 大さじ1と1/2; にんにく（すりおろし） 1片; 白いりゴマ 適量

主菜

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主食

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鶏むね肉

みょうが

大葉（千切り）

生姜（すりおろし）

片栗粉

ポン酢

オリーブオイル

にんにく（すりおろし）

白いりゴマ

鶏肉

さっぱり

プルプル食感♪『むね肉とみょうがの大葉にんにくポン酢あえ』

料理研究家・野菜ソムリエ

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

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プルプル食感♪『むね肉とみょうがの大葉にんにくポン酢あえ』の作ってみた！一覧

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