副菜

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焼肉屋さんのチョレギサラダ

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ちぎって切ってのせるだけの簡単サラダ! お豆腐入りでボリューム満点♪ さっぱりだけどコクとパンチのあるたれで野菜もモリモリいけます♪

材料2人分

  • サニーレタス
    3〜4枚(50g)
  • 木綿豆腐
    1/2丁(150g)
  • きゅうり
    1/2本
  • 乾燥わかめ
    3g
  • 長ねぎ
    5cm
  • A
    焼肉のたれ、ポン酢しょう油、いりごま(白)
    各大さじ1
  • A
    ハウス おろし生にんにく<大容量>、ごま油
    各小さじ1

作り方

  • 1

    木綿豆腐はひと口大にちぎりキッチンペーパーにのせ、10分程おいて水切りをする。サニーレタスは食べやすくちぎり、きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。乾燥わかめはたっぷりの水(分量外)に5分程浸してもどし、水気を切る。長ねぎは斜め薄切りにして水(分量外)にさらす。

    焼肉屋さんのチョレギサラダの工程1
  • 2

    A 焼肉のたれ、ポン酢しょう油、いりごま(白)各大さじ1、ハウス おろし生にんにく<大容量>、ごま油各小さじ1を合わせてたれを作る。

    焼肉屋さんのチョレギサラダの工程2
  • 3

    器に1を盛り、2をまわしかけてあえる

ポイント

・【木綿豆腐】‎→ 絹ごし豆腐でもOK ・【サニーレタス】→ 普通のレタスでもOK ・ 豆腐は手でちぎると、短時間で水切りができます。

作ってみた!

  • Hikey
    Hikey

    2026/07/13 19:04

    レタスは。。普通のレタスをちぎって使いました。さっぱりしてて夏の夕食にピッタリですね。
    Hikeyの作ってみた!投稿(焼肉屋さんのチョレギサラダ)
  • はちわれ
    はちわれ

    2026/06/29 18:40

    美味しかったです!
    はちわれの作ってみた!投稿(焼肉屋さんのチョレギサラダ)
  • AKARI☆
    AKARI☆

    2025/09/04 20:53

    焼き肉のタレをアレンジした味付けが野菜と豆腐と合っていてとても美味しかったです✨️😍💖 家族からも好評でした!! Yuuさん、素敵で美味しいレシピをありがとうございました🌸🥰
    AKARI☆の作ってみた!投稿(焼肉屋さんのチョレギサラダ)
  • aya
    aya

    2025/09/02 18:41

    お店の味がしました!また作ります!
  • スージー
    スージー

    2025/06/17 20:27

    レタスがなかったのでキャベツを少し茹でて柔らかくしたものを代用し、サラダうどんにしました! タレの味が食欲をそそり、あっという間にペロリと家族みんな平らげました!

質問

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