あと1品に《レタスとわかめのチョレギサラダ》

材料2人分

• サニーレタス、グリーンリーフ、レタスなど
  5～6枚(60g)
• 塩蔵わかめ
  20ｇ
• A
  白だし
  小さじ2
• A
  ごま油
  小さじ1
• A
  白いりごま
  大さじ1
• A
  にんにく(チューブ)
  3cm

作り方

• 下準備
  A 白だし小さじ2、ごま油小さじ1、白いりごま大さじ1、にんにく(チューブ)3cmを混ぜ合わせる。

• 1

  ・サニーレタス、グリーンリーフ、レタスなどは、食べやすい大きさに、ちぎる。 ・塩蔵わかめは、塩抜きし、食べやすい大きさに切る。

  
• 2

  1をA 白だし小さじ2、ごま油小さじ1、白いりごま大さじ1、にんにく(チューブ)3cmで和える。

  

ポイント

■わかめの水分は、しっかり絞る。

作ってみた！

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